ジョギング・ダイエット体験談０６:ダイエット体験談やせたい日誌

今日のダイエット体験談は、ジョギング・ダイエット体験談の６回目になります。

前回までのダイエット体験談では、土日などには１０ｋｍを１時間くらいで走るようになったところまで書きました。

前に書いたジョギング・ダイエット体験談で、市民マラソン大会に参加することを決めたということを書きましたが、最初は１０ｋｍ程度のレースに参加するつもりで申込みを済ませていました。

ところが、練習不足だったのか、都合がつかなかったのか記憶がないんですが、その大会には出場しなかったんです。

参加料も支払ったんですけどね。

そしてその後に申し込んだ大会は、なんとフルマラソンにしました。

１０キロ程度走れるようになったので、「これなら行けるかも」と思うようになったのでしょうね。

マラソンは昔からテレビで見るのは好きだったのですが、まさか自分が走るなんてコトを考えたことはなかったのですが、「せっかくならフルマラソンを・・・」と極端に考えちゃうのは性分かもしれません。

でも確か、マラソンの本に、「１０ｋｍくらい走れるようになればフルマラソンも大丈夫です」というようなことが書かれていたような記憶があります。

そうじゃないといくら何でも無謀なエントリーはしないですよね。

昔から好きで見ていたフルマラソンを自分も走れるかもしれないということはモチベーションの維持には最高だったし、きちんと練習しないと完走できないぞ、という気持ちも毎日の練習の励みになりました。

ダイエット体験談の割には体重などの話が出てきませんが、毎日５ｋｍ走り、土日に１０ｋｍ程度走っていればそのうち痩せるだろうと思いながら続けていました。


（ジョギング・ダイエット体験談０６）

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