ジョギング・ダイエット体験談０７:ダイエット体験談やせたい日誌

今日のダイエット体験談は、ジョギング・ダイエット体験談の７回目になります。

前回までのダイエット体験談では、いっそのことフルマラソンに出てしまえ！と本当にエントリーしたというところまで書きました。

仕事のある普段は１日５ｋｍ走り、土日などの休日に１０ｋｍ程度走ることをしばらく続けて、１０キロ走ることにも自信がついてきたころ、「フルマラソンを走るんだからもっと長い距離も走っておかないと・・・」という気持ちが強くなってきました。

マラソンランナーが「距離を踏む」などと言っているのがカッコイイですもんね。月間走行距離の合計を出したりしていてね。

当然ながら市民ジョガーであり、太っている私としては、あまり距離を踏んでもケガをするだけなのでしょうが、それでもフルマラソンの半分の２０ｋｍくらいは走っておきたいと思うようになってましたので、まずは１５ｋｍ程度から。

当たり前のことですが、距離が伸びるとかなり遠くまで来れることになるんですよね。

車でしか来たことのなかった場所へ自分の足の力だけで到達したことに喜びを感じたりしました。

徐々に距離を延ばし、２０ｋｍ程度の距離まで走ることもしました。

３０ｋｍまで延ばしたかどうかの記憶がないのですが、走ったような走らなかったような、思い出せません。

２０ｋｍということは片道１０キロまで足を延ばしたということになるのですが、本当に遠くまで来たな～という実感が湧くほどでした。

「思えば遠くへ来たもんだ～」と思わず口ずさんじゃいましたから。

こんな遠くまで自力で来られるとは夢にも思いませんでした。

しかし、この長距離練習をしていたある日、ちょっとした悲劇が起きるのですが、そのダイエット体験談の続きはまた今度にします。


（ジョギング・ダイエット体験談０７）

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