レコーディング・ダイエット体験談・助走０９:ダイエット体験談やせたい日誌

今日のダイエット体験談は、レコーディングダイエット助走９です。

ネットで検索しても「助走」のことを書いているダイエット体験談が少ないってことを何度か書いていますが、その理由は、「助走段階でやめてしまう人が多い」ってことなのかもしれないなーって思うようになりました。

レコダイを始めるのと同時にブログを始める人もいるでしょうが、案外そういう人って多くないような気がします。

だって、長くダイエットが続くかどうか分からない段階でブログは始めないですもんね。

おそらく、ある程度継続していける確信が持てないとブログなんてものを始めないんじゃないかと思うわけです。

「レコダイで絶対に痩せるぞ！」って気合が入っている人の場合は、助走と同時にブログも始めるかもしれませんが、だいたいの人はある程度続いた段階でブログも始めるんじゃないでしょうか。


助走段階のことを書いているダイエット体験談を探していた時に見つけたブログがあって、そのブログは何度も読んで勇気づけられたブログなんですが、その人の記事にも、「助走に一番気合が必要」というようなことが書かれていたと記憶しています。

私たちのように太った人種(?)は、何かと理由をつけて自分を正当化しては食べようとしてきたのだから、レコーディングすることも言い訳を見つけてはサボるようになる、というようなことも書かれていたように思います。

このあたりを読んで、「なるほどな～」って思いました。

また、そのかたの周りにいた人たちもレコダイを始めた人がいたようなのですが、そのすべての人が「助走」で挫折したと書かれていたと記憶しています。

私の場合、メモするのは楽しかったのですが、実は、この最初の助走段階でメモするのが面倒くさくてやめちゃう人が多いようなのですね。

助走段階のダイエット体験談が極端に少ないように感じたのは、そういう理由もあるのかもしれません。

（レコーディング・ダイエット体験談・助走０９）

Powered by
Movable Type 4.25