レコーディング・ダイエット体験談・巡航１７:ダイエット体験談やせたい日誌

今日のダイエット体験談は、レコーディング・ダイエット巡航段階のダイエット体験談の続きを書こうと思います。



レコーディング・ダイエット体験談の巡航段階１７回目です。



岡田斗司夫さんが書いているのですが、３０キロ減を実現すると、髪の毛が細くなるそうなのです。



その体形があたりまえになって体が落ち着けば、細くなった髪も元の戻るそうなのです。



３０キロも減ってフェイスラインも細くなっただろうし、髪質も変化したところで、ヘアスタイルを変えるチャンスですよ！と書かれています。



私は以前のダイエット体験談で書いたと思いますが、３０歳前くらいにやった無理なダイエットの影響なのか、その頃から頭頂部が薄くなってきたため、現在では坊主頭にしているんです。



ですから、体重が３０キロ減った頃に髪の毛が細くなったという実感はないんですよね。



ただ、少しですが、ダイエット前より髪の毛が増えたかもしれません。



というか、髪が濃くなったというか、太くなったと言うか、薄い面積が減ったような感じがあります。



過去のダイエットをしていたときに、肥満の影響でハゲになると聞いたことがあって、これ以上禿げたくないからダイエットを頑張ろう！と思っていたこともあったのですが、今回のレコーディングダイエットで食生活が改善されたことや痩せたことで、少しだけでも薄毛が改善されたのかもしれません。



肌がツルツルスベスベになったことを以前のダイエット体験談で書きましたが、頭皮だって改善されているはずですよね。



もっと髪の毛が濃くなってくるのかもしれないですね。



期待しようっと（笑）








（レコーディング・ダイエット体験談・巡航１７）

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