レコーディング・ダイエット体験談・巡航２０:ダイエット体験談やせたい日誌

今日のダイエット体験談は、レコーディング・ダイエット巡航段階のダイエット体験談の続きを書こうと思います。



レコーディング・ダイエット体験談の巡航段階も２０回目まで来ましたね。



巡航段階を卒業するタイミングについて岡田斗司夫さんは、「食の好みが変わったことに気づいた瞬間」としています。



岡田さんのダイエット体験談としては、大好きだったはずの炭酸飲料を飲んでも、マクドナルドの「ダブルチーズバーガー」を食べてもさほど感激しなくなったとしています。



その代わり、野菜の煮物や海藻類などが大好きになったそうです。



このような食の好みの変化に気づいたら巡航段階から次のステップに移るときだというのですが、私は食の好みが変わったという感じがないですね。



気づいていないだけなのでしょうか・・・。



マクドナルドは今でも大好きだし、もっと大好きなケンタッキーフライドチキンも今でも大好きです。



レコダイ以前より特に美味しく感じるようになったものも、反対に、特に美味しく感じなくなった物も、コレと言ってないような気がします。



チョコレートやアイスクリームも好きだし、和菓子も洋菓子も大好きなままだし、カレーもラーメンもお寿司も大好きなままです。



油っこいものが少し苦手になったような気もしますが、それでも揚げ物や天婦羅なども好きですしね。



もともと、あまり偏食しないほうだったこともあるのかもしれませんね。



バランスの問題というより量の問題が最大だったのかもしれません。



それならば、食の好みの変化が目立たなくてもしかたないということになりますよね。



それとも、食の好みが変わっていないから、まだ巡航段階卒業はできてないということなのかもしれませんけどね。



あ！ポテトチップスが美味しくなくなりました。



昔は一袋くらいペロリと食べたものですが、ひと口目から美味しく感じませんでしたよ。



これで巡航段階卒業でいいかな？（笑）







（レコーディング・ダイエット体験談・巡航２０）

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